Ranker
PERSONAL TRAINING GYM
自分史上、最高の体と出会える!
体が変われば、心が変わり、人生が変わる..
Training is life
大阪上町にあるパーソナルジム【Ranker】は、大阪メトロ谷町線 谷町4丁目駅11番出口・長堀鶴見緑地線 谷町6丁目駅7番出口から徒歩5分のロケーションにある完全予約制のプライベートジムです。ビギナーからアスリートまで、充実した環境でトレーニングをサポートいたします。
![](https://ranker-gym.com/wp-content/uploads/2021/07/people-3149372_1920-e1627623431900-1024x859.jpg)
トレーナー紹介
Rankerでは、プロアスリートとしての豊富なキャリアを持つトレーナーが、トレーニングメニューや、食事指導、メンタルケアまで、お客様一人一人に親身に寄り添います。
PRICING
料金プラン
パーソナル 【60分】
個人10,000円〜
個人10,000円〜
SERVICE
サービス内容
![](https://ranker-gym.com/wp-content/uploads/2021/07/14478060636304-1024x697.jpg)
パーソナルトレーニング
ダイエットから本格的なボディメイクまで、それぞれのお客様に合わせたセッションを行ないます。
![](https://ranker-gym.com/wp-content/uploads/2024/03/S__34234372-3-e1711813505748.jpg)
HIITトレーニング
HIITは短時間で効果的なトレーニングを可能にする革新的な方法です。メリットは多岐にわたりますが、主に代謝を高め脂肪燃焼を促進します。
![](https://ranker-gym.com/wp-content/uploads/2021/08/girl-3556557_640.jpg)
ボクシングフィットネス
有酸素運動と無酸素運動を同時に行うことができるため、基礎代謝アップや脂肪燃焼効果が期待でき、ダイエットに有効なトレーニングです。
![](https://ranker-gym.com/wp-content/uploads/2021/08/bowl-1844894_640-e1711813470374.jpg)
食事指導
体づくりと食事は非常に密接な関係にあります。トレーニングの効果を最大限発揮するための食事指導をさせていただきます。
![](https://ranker-gym.com/wp-content/uploads/2021/08/conscious-design-rUO4wasOHSw-unsplash-1024x682.jpg)
ボディケア
トレーニング直後にストレッチとボディマッサージを受けることで、翌日の筋肉痛を軽減させ、高いパフォーマンスを維持することができます。
SERVICE
サービス内容
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パーソナルトレーニング
ダイエットから本格的なボディメイクまで、それぞれのお客様に合わせたセッションを行ないます。
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HIITトレーニング
HIITは短時間で効果的なトレーニングを可能にする革新的な方法です。メリットは多岐にわたりますが、主に代謝を高め脂肪燃焼を促進します。
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ボクシングフィットネス
有酸素運動と無酸素運動を同時に行うことができるため、基礎代謝アップや脂肪燃焼効果が期待でき、ダイエットに有効なトレーニングです。
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食事指導
体づくりと食事は非常に密接な関係にあります。トレーニングの効果を最大限発揮するための食事指導をさせていただきます。
![](https://ranker-gym.com/wp-content/uploads/2021/08/conscious-design-rUO4wasOHSw-unsplash-1024x682.jpg)
ボディケア
トレーニング直後にストレッチとボディマッサージを受けることで、翌日の筋肉痛を軽減させ、高いパフォーマンスを維持することができます。
ご予約はLINEから
2021年8月2日
OPEN
![](https://ranker-gym.com/wp-content/uploads/2021/08/takahiro-1024x768.jpg)
この度は、【Ranker】開店に際し、ご丁寧なお祝い状と立派なお花を頂戴し、誠にありがとうございました。 おかげさまで、無事にオープンの日を迎えることができました。これもひとえに、皆様の温かいご支援あればこそと深く感謝いたしております。今後ともご指導を何卒よろしくお願いいたします。
2021年8月2日
OPEN
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この度は、【Ranker】開店に際し、ご丁寧なお祝い状と立派なお花を頂戴し、誠にありがとうございました。 おかげさまで、無事にオープンの日を迎えることができました。これもひとえに、皆様の温かいご支援あればこそと深く感謝いたしております。今後ともご指導を何卒よろしくお願いいたします。
【Ranker】
〒540-0005 大阪市中央区上町B-8 クリエイト上町ビル4F
営業時間 : 完全予約制